Attention les horaires comme on dit ne sont pas contractuels, sauf les horaires de début.

Samedi

10 h 00 Arrivée des compétiteurs -Vérification des listes et des inscriptions
11 h 15 Inauguration - Danse du Lion - Défilé des écoles - Discours officiels
12 h 00 Repas
13 h 30 Taolu 2éme années
14 h 35 Taolu 3ème années
15 h 15Taolu 4ème années
15 h 50Taolu 5éme années
16 h 10Taolu Ceintures Jaunes
17 h 00Taolu Ceintures Rouges
17 h 20Taiji Epée
17 h 40Taoshu Baton Blanches
18 h 40Taoshu Sabre Jaunes
19 h 20 Fin de la compétition

Dimanche

7 h 00Petit déjeuner
8 h 00Taiji Main nue
8 h 45Taolu 1ére années Poule 1
9 h 35Taolu 1ére années Poule 2
10 h 25Taolu libre blanches Poule 1
11 h 05Taolu libre blanches Poule 2
11 h 45

12 h 25Taolu 1ére années Finale
12 h 45Taolu Ceintures Noires
13 h 00Taolu libre blanches Finale
13 h 25Taoshu Lance Rouges
13 h 40Taoshu Epée Noires
13 h 55Taoshu Libre Blanches
14 h 25Taolu Libre couleurs
15 h 05Taoshu libre couleurs
15 h 40Taos de Groupe
16 h 35Combats Combinés Blanches
17 h 20Combats combinés couleurs
18 h 00Médailles et cloture

« L’étonnant nettoyage du foie et de la vésicule biliaire » (Andreas Moritz)

Matériel :

• 6 litres de jus de pomme
• 2 sachets de 30 grammes de sulfate de magnésium [1] dilué dans 3/4 de litre d’eau
• 1/2 verre d’huile d’olive pressée à froid : 120 ml
• le jus de 2 pamplemousses roses : 180 ml

Mode d’emploi :

• Boire 1L de jus de pomme par jour pendant 6 jours, une demi-heure avant un repas ou 2 heures après ; il est conseillé, pendant la semaine, de manger normalement, en diminuant cependant les protéines animales (viandes, œufs, poissons, fromages), qui produisent une grande proportion de déchets, et donc encombre les voies d’élimination que les micro - ou macro, calculs se préparent à emprunter…Essayer différents jus de pomme, non pour le coté gastronomique, mais certains sont plus acides que d’autres et entraine des ballonnements inconfortables, certains sont plus sucrés… Choisissez en un très doux, c’est aussi efficace et plus agréable !

• Le jus de pomme contient de l’acide malique qui ramollit les calculs en question.

• Le 6ème jour : aucune nourriture à partir de 14h, sauf de l’eau, ce qui sous entend que vous avez déjà bu votre bouteille de jus de pomme avant 14 h…
• A 14h préparer la préparation de 30gr de sulfate de magnésium dans un litre d'eau.

• A 18h, boire ¼ de la préparation de sulfate de magnésium (avec du jus de citron éventuellement pour aider le goût, ou bien se rincer la bouche avec de l’eau tiède- qui enlève le goût). Le rôle de ce breuvage est de relâcher les conduits biliaires, donc de les dilater.

• A 20h, 2ème verre de sulfate de magnésium, ¼ de litre.

• A 22h, boire le jus des pamplemousses mélangé au demi verre d’huile, en ayant bien secoué « la potion », ceci en restant debout, et sans faire durer le plaisir outre mesure. Rassurez-vous cela n'a rien d'horrible!

• Tout de suite après, se coucher sur le dos, la tête bien relevée, et rester 20mn sans bouger. Ensuite, la nuit vous appartient…Il peut être plus confortable de garder l’inclinaison des oreillers pour dormir, cela évite d’éventuelles petites nausées.

• Le lendemain matin, au réveil, hop, le 3ème verre, ¼ de litre de la préparation de sulfate de magnésium (pas avant 6h du matin).

• A 8h (soit 2 heures après le 3e verre), boire le dernier ¼ de litre de la préparation de sulfate de magnésium.

• Vers 10h (soit 2 heures après le 4e verre), un jus de fruit frais….une heure plus tard reprise de l’alimentation (sans excès !..).

A un moment ou un autre, vous allez expulser, avec des selles liquides (Il n’y a aucune douleur), des petits calculs flottants vert foncé s’ils sont anciens, clairs si plus jeunes, cuivrés…

Tout se calme rapidement, l’après midi même, au plus tard.

Pour ma part, je n'ai connu aucun désagrément si ce n'est la difficulté de boire 1 litre de jus de pommes quotidiennement et rapidement, et les selles liquides qui ont suivi dès le 1er jour.

Si vous n’avez rien la 1ère fois : ne vous découragez pas, c’est juste que les voies biliaires sont un peu bouchées, persévérez!

Options:

Pour faciliter l’évacuation libre des calculs, un « nettoyage »  des intestins le 6ème jour est conseillé. De même, pour éviter les effets de la toxicité contenue dans les calculs qui seraient coincés dans les intestins, un 2ème peut être envisagé dans les jours qui suivent.

Remarques :

A refaire chaque mois (environ) jusqu’à ce que la récolte soit nulle, en sachant que le foie se nettoie à partir de son centre, autour des canaux biliaires, et que, de proche en proche, il ramène, entre les deux cures, les déchets alentour vers le centre ; la cure permet de les évacuer, et ainsi de suite jusqu’à ce que votre foie soit aussi neuf que lorsque vous étiez tout jeune !

Pour terminer : le bon vieux conseil que nous oublions tous : boire de l’eau !

Bonne expérience et surtout bonne récolte…

Le TOURNOI TECHNIQUE NATIONAL 2012 aura lieu à L'ARBRESLE,

les 19 & 20 mai 2012.

C'est notre école qui l'organise.

Les tenants et les aboutissants:

Accueillir environ 150 compétiteurs et une trentaine d'arbitres...

Restaurer et héberger tout ce petit monde...

Organiser toute la partie événementielle de la compétition.

Profiter pleinement de cette longue préparation pour créer des liens d'amitié et avancer sur la voie de l'amour.

A charge pour les membres du bureau de mettre en place une stratégie participative.

De toutes façons, les dirigeants bénévoles ne pourront pas tout faire tous seuls.

• 1ère étape: réserver une salle. C'est fait!

• 2e étape: établir une stratégie. On y travaille! 
• 3e étape: solliciter tous les membres de l'association, recenser les bonnes volontés...(parents des jeunes élèves, élèves de Qi gong, amis du KFTLA) 
• 4e étape: répartir les rôles

Chacun pourra contribuer à la réussite de cet événement...

Mercredi 02/02/2011,

les jeunes élèves du groupe Enfants de L'Arbresle ont passé leur grade devant Taïlaoshe, Sibak et Sisook.

Pour les 1ères années, c'était le passage de la ceinture de la Grue. Tout le monde a réussi!

Pour les autres, c'était le passage de la ceinture du Dragon.  Bastien, Mathis et Hugo ont réussi.

C'est un bon groupe cette année, nombreux et homogène.